Kliniki ya Mazoezi

Fiziotherapi, pia inajulikana kama tiba ya mwili, ni taaluma ya afya inayolenga kuboresha na kurejesha kazi za mwili na uhamaji kwa watu wanaoathiriwa na majeraha, magonjwa, au ulemavu. Inahusisha matumizi ya mbinu mbalimbali za kupunguza maumivu, kukuza uponyaji, kuboresha mwendo, na kuboresha ubora wa maisha.

Maeneo muhimu katika fiziotherapi ni pamoja na:

1. Tiba ya Mikono (Manual Therapy)
   Mbinu za kutumia mikono kama vile uhamishaji wa viungo, urekebishaji, na masaji ya tishu laini ili kuboresha uhamaji, kupunguza maumivu, na kuongeza kazi za mwili.

2. Tiba ya Mazoezi (Exercise Therapy)
   Programu za mazoezi maalum zinazotolewa ili kuimarisha misuli, kuboresha usawa, kubadilika, na uvumilivu, pamoja na kuboresha kazi za mwili kwa ujumla.

3. Electrotherapy
   Matumizi ya msukumo wa umeme, mawimbi ya sauti ya juu (ultrasound), au tiba ya mionzi ili kupunguza maumivu, kuondoa uvimbe, na kukuza uponyaji wa tishu.

4. Elimu na Ushauri (Education and Advice)
   Mwongozo kuhusu mkao sahihi, jinsi ya kufanya mwendo kwa ufanisi, na mabadiliko ya mtindo wa maisha ili kuzuia majeraha na kuboresha afya kwa muda mrefu.

5. Ukarabati (Rehabilitation)
   Kuwasaidia wagonjwa kupona baada ya upasuaji, majeraha ya michezo, au hali za kisaikolojia kama vile kiharusi, ugonjwa wa Parkinson, au multiple sclerosis.

Hali Zinazotibiwa na Fiziotherapi:

• Majeraha ya mifupa na misuli (mfano, maumivu ya mgongo, kuteguka)
• Hali za neva (mfano, urejesho baada ya kiharusi, majeraha ya uti wa mgongo)
• Hali za upumuaji na moyo (mfano, COPD, baada ya upasuaji wa moyo)
• Hali za watoto na wazee
• Majeraha ya michezo na ukarabati wa mifupa na misuli